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  很多妈妈在产后,发现自己乳房下面有硬块。这些硬块不仅影响哺乳,而且可能会影响身体健康。俗话说得好,治不如防,那么,究竟应该如何预防产后乳房有硬块呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

产后新妈早关注 如何预防产后乳房有硬块

▎如何预防产后乳房有硬块

  1.孕晚期要注重个人卫生,乳头、乳晕的清洁一定要重视。可以在洗澡的时候用温水轻轻擦洗,同时还能锻炼乳头皮肤,让其更快适应宝宝的吮吸。

  2.妊娠后期乳头上可能有一些结痂,千万不要强行剥掉,而是将其软化后用水清洗。加热过并且已经冷却的植物油或者宝宝润肤油都是很好的软化剂。

  3.哺乳时一定要采取正确的姿势,同时矫正宝宝吮吸方式。要让小朋友把大部分的乳晕含在口中,同时禁止他含着乳头就寝。

  4.每次哺乳前要注意清洁乳头,水温适度即可,要避免用香皂或者酒精类产品,否则对身体不利。此外,喂奶后也要擦净乳头。

  5.如果喂奶后,宝宝没有吃光奶水,可以人工挤出剩余部分,排空乳房。此外要让宝宝吃完一侧之后,再换另一侧吮吸。

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▎产后乳房有硬块的原因

  检查是否小叶增生

  大多是因为妈妈们体内激素水平变化所致,可以尝试吃些逍遥丸。另外有乳腺增生的患者应该每年都做个检查,根据自身情况可选择彩超、钼靶照相以及红外线乳透等方法检查,也可在医生建议下通过乳安片治疗。

  乳汁淤积问题

  如果淤积比较严重,那么就可能出现乳腺炎。因为如果奶水长期滞留,就会导致其内部压力过高,出现局部水肿问题,细菌就会趁虚而入形成炎症。

▎如何治疗产后乳房有硬块

  1.仙人掌外敷:取新鲜仙人掌去除尖刺,捣烂后外敷。如果在仙人掌泥中加入芒硝、青黛各十克,效果会更好。

  2.中药调理:中药本身没有耐药性,所以通过中药汤剂治疗的优势很大,效果也更好。建议妈妈们找专业的中医,不要轻信江湖郎中。

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  3.中医推拿:这是效果比较好的方法,可以缓解水肿、排出瘀滞奶水,很多专业按摩师都很拿手,而且大部分患者一次即可治愈。

  4.抗生素输液:这是比较常见的方法,但是效果也是最差的。

  5.综合治疗:如果病情比较严重的情况,可以综合使用上述方法,效果会比较明显。

▎产后乳房有硬块护理方法

  1.早期可以穿胸罩,增加胸部的血液循环,此外可以适当冷敷3-5min以减少乳汁分泌,这种情况可以继续哺乳。

  2.如果乳汁量大,而且胸部皮肤紧绷,那么宝宝会很难含住乳头吮吸。可以事先挤出部分奶水,软化乳晕,让宝宝可以正确含住乳晕和乳头。

  3.根据宝宝的需要哺乳,如果乳汁过多可以人工挤出。

  4.如果乳头皲裂或者溃烂,并且疼痛难忍,可用“乳头护罩”配合哺乳;也可以直接人工挤出奶水,再喂给宝宝。此外要及时治疗,每次哺乳后涂抹药物(次碳酸铋和鱼肝油配成的药膏),再次喂奶前洗净即可。

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