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摘要:我们都知道,一些不良的生活习惯或澳门网上博彩娱乐官网习惯,都会影响到女性的身体健康,进而也会影响到女性的生育能力,所以这个时候如果您准备怀孕的话,最好是提前通过一些排

我们都知道,一些不良的生活习惯或澳门网上博彩娱乐官网习惯,都会影响到女性的身体健康,进而也会影响到女性的生育能力,所以母婴专家指出,这个时候如果您准备怀孕的话,最好是提前通过一些排毒的食物帮您的身体排出毒素,这样才能更好的保证生育情况。那么准备怀孕什么能帮身体排毒?这也是我们应该了解的怀孕知识。

我们每天都会通过呼吸、澳门网上博彩娱乐官网及皮肤接触等方式从外界吸收“毒物”,天长日久它们在机体内蓄积,就会对健康造成危害,会影响女性的正常孕育。实践证明,日常生活中的某些食物有帮助人体排出体内毒素的作用。

有研究表明,吸烟会增加不孕和宫外孕的危险。烟叶中的尼古丁能抑制卵子的输送和受精卵的着床,或使受精卵的着床部位发生异常,从而造成不孕或宫外孕。另外,吸烟会降低机体的体液和细胞免疫功能,增加女性生殖道感染的机会。吸烟还可引起胎儿的发育障碍,导致流产、早产或先天畸形、低出生体重儿,还能使孕妇发生前置胎盘、胎盘早剥和胎膜早破等严重并发症。过量饮酒可损害卵巢功能,使女性激素分泌异常,导致不排卵和无月经。如果在妊娠期饮酒,还会危及胎儿。

据科学家报告,妊娠期间母亲饮酒生下来的婴儿容易出现器官功能障碍,即胎儿性酒精综合征。有害物质还包括放射性物质、重金属盐、亚硝胺等等。因此,年轻的夫妇至少应在计划怀孕前半年戒烟戒酒、远离各种烟尘及有害物质。

动物血:猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后,可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应,提高淋巴细胞的吞噬功能,还有补血作用。

鲜蔬果汁:它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害,还能改变血液的酸碱度,有利于防病排毒。

海藻类:海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外,故可减少放射性疾病的发生。

韭菜:韭菜富含挥发油、纤维素等成分,粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。

豆芽:豆芽含多种维生素,能清除体内致畸物质,促进性激素生成。

知道了准备怀孕吃什么能帮身体排毒,一些不良的生活习惯和澳门网上博彩娱乐官网习惯,会导致身体内毒素积聚,所以如果您准备怀孕的话,最好是首先要改变不良的澳门网上博彩娱乐官网习惯,然后通过以上的澳门网上博彩娱乐官网来排出身体内的毒素,这样的话,才能更好的保证自己的生育能力,保证生育一个健康的宝宝