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  怀上宝宝是一件很开心的事情,但是有很多女性流产的原因不是胎儿所致,而是由于安全工作不到位导致不幸发生。特别是刚怀上宝宝的孕妈咪,比较粗心大意,下面一起来看看孕期出行安全指导以及相关知识点。

孕期出行安全指导 孕妈咪快点记录起来

  孕期出行安全指导

  1.出行距离以短途为佳。

  2.怀孕三十二周内,最好不要参与过于劳累的出行和劳动。

  3.孕妇如有以下情况不建议出行:患有子宫颈内闭锁不全症,怀有多胎,有过早产历史,高龄或低龄。

  4.乘坐交通工具时不要久坐,防止下肢静脉炎的发生。

  5.水分的补充一定要及时且充足,不可缺水。

  6.跟家人经常通讯交流,时刻报告自己的动向,让家人安心。

  7.出门在外要注意澳门网上博彩娱乐官网安全,最好不要生食喝冷饮,建议买好意外险。

  孕期用药安全指导

  1.服药时间

  (1)怀孕3周以内用药是比较安全的,不用太担心胎儿畸形。

  (2)5—8周是敏感期,极易引起胎儿畸形。服药时要充分考虑药物毒副作用,一旦出现阴道流血应老考虑妊娠终止而不是盲目保胎。

  (3)第8周至第20周是中敏期,胎宝宝对药物的反应还比较强烈,可这个阶段不好判断畸形程度。继续妊娠者要及时去医院进行相关检查,根据病情终止妊娠或者进行宫内治疗。

  (4)20周以上较之前来说没那么敏感,这个时期服药虽然不会致使胎宝宝明显畸形,但不排除生长不健全以及一定程度的伤害。

  2.禁用药物

  (1)妊娠3个月内禁用的药物:抗癫痫药、抗癌药、抗组胺药、磺胺类药、抗凝血药,如敏克静、氨甲喋呤、苯妥英钠、氮芥等。

  (2)整个怀孕期禁用的药物:抗生素如四环素、链霉素、氯霉素;对内分泌产生影响的药物如:己烯雌酚、肾上腺皮质激素类药物、丙酸睾丸素、他巴唑等。

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  (3)孕后期至临产禁用的药物:峻泻药、麦角新碱类药、奎宁、巴比妥类药、阿司匹林、奎尼丁、吗啡、利血平及其他有镇静催眠药作用的药等。

  (4)妊娠期间禁用的中药:牵牛子、天雄、蜈蚣、乌头、地胆、附子、螈青、水银、大戟、红砒、巴豆、雌黄、白砒、水蛭、野葛、虻虫、雄黄、芫花、干漆、麝香等。草本茶也要忌口,除非得到医生同意。

  3.服药误区

  (1)走极端,不用任何药品。其实正确用药的话,很多不良反应是不会对母子不宜的,不用过度担心。

  (2)随意用药,讳疾忌医。医生能给出专业建议,对于及时康复很有帮助,准妈妈莫要害怕生病,要配合医师治疗。

  4.用药三准则

  (1)怀孕前3个月最好不要用药。

  (2)用药时及时咨询医生,不可盲目服药,病愈后要及时停药。

  (3)需长期服药的孕妇要酌情减少用量。

  孕期运动安全指导

  1.听取医生等专业人士的意见,针对之前的运动习惯、方式作出适当改变。

  2.运动时能量消耗比较大,对体能的要求比较高,孕妇更是如此。因此能量的摄入要增加,保证营养供给。

  3.危险系数高的运动不要参与,要以安全为先,在保证自身及胎儿安全的前提下再去参与运动。

  4.衣物的选择要恰当,以宽松透气为宜,运动鞋要舒适合脚,这也属于一种运动保护。

  5.正式运动前热身,提前让关节充分适应运动环境,可以有效预防意外伤害。

  6.在运动的前中后期都要多喝水,汗液蒸发会带走水分,及时补水可以有效保证体液平衡。

  上面文章为你讲解的关于孕期出行安全指导的知识,孕妈咪要切记,宝宝安全才最重要,如果还想了解更多的相关知识点,敬请关注我们的网站呗!

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